''Sztafeta emocji - od podstawówki do liceum'' - wyjątkowe warsztaty psychologiczne w naszej szkole

Dzisiaj w naszej szkole odbyły się niezwykłe warsztaty pod hasłem „Sztafeta Emocji – od podstawówki do liceum”.

Spotkanie poprowadził wyjątkowy gość – Pan Bartosz Zawidzki. To doświadczony psycholog dziecięcy, psycholog sportowy oraz trener przygotowania mentalnego. Na co dzień pomaga dzieciom i młodzieży w radzeniu sobie ze stresem, presją rówieśniczą oraz wspiera ich wszechstronny rozwój.

Czego nauczyli się nasi uczniowie?

Rozpoznawania emocji – jak nazywać to, co czujemy w trudnych chwilach.
Radzenia sobie ze stresem – poznaliśmy proste i skuteczne techniki relaksacyjne.
Odpierania presji – jak radzić sobie z wymaganiami otoczenia i budować pewność siebie.
Współpracy – emocjonalna „sztafeta” pokazała nam, jak ważna jest wzajemna pomoc.

Warsztaty dostarczyły wszystkim uczestnikom – od najmłodszych klas szkoły podstawowej aż po licealistów – ogromnej dawki praktycznej wiedzy. Dzięki życzliwości i profesjonalizmowi Pana Bartosza, trudne tematy stały się zrozumiałe i bliskie uczniom.

Serdecznie dziękujemy Panu Bartoszowi Zawidzkiemu za inspirujące spotkanie i wsparcie mentalne naszych podopiecznych!